菠萝海鲜炒饭 惊艳舌尖的做法

2014-05-30来源 : 互联网

菠萝海鲜加炒饭,酸甜美味个个赞!

制作菠萝海鲜炒饭所需的材料

主材:,新鲜中个菠萝1个,煮好的白饭3杯,冻杂锦海鲜(400克装)2包,去皮鸡腿肉2只,九层塔叶5-6片,蒜蓉1汤匙,大青椒1个,蛋4只,打成蛋浆,姜片4块,中洋葱1个切丁,油适量,调味粉:,黄姜粉1汤匙+2汤匙水成黄姜浆,李x牌咖哩酱2汤匙,鸡粉1汤匙,腌料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

菠萝海鲜炒饭的制作方法

1.先将菠萝横切开1/4;将菠萝肉取出,泡入盐水(我用刀,插到*深,但不要切穿菠萝,再沿边一路划开,然后用铁汤匙一匙毕出菠萝肉,约15分钟)。

2.煮好滚水,放入姜片,将冻杂锦海鲜烫一烫。

3.鸡肉用酱油、糖、盐先腌10分钟,再加生粉、水和油腌5分钟,切丝。快*下油起锅,爆香蒜蓉,加1汤匙咖哩酱炒熟鸡肉,放入沥水用的篱。快*下油起锅,炒香洋葱粒至软身,加入青椒略炒。同时,加入杂锦海鲜、熟鸡肉,加1汤匙咖哩酱、鸡粉、适量既盐略炒,放入隔水用的篱,沥掉所有水及油份。

4.快*下油起锅,下米饭,加1/3蛋浆,快手炒匀,加少许盐调味,再加1/3蛋浆,快手炒匀,加适量鱼露调味,再加1/3蛋浆,快手炒匀,*后加入黄姜浆快速翻匀。

5.加进所有材料,略炒,*后才加上菠萝及九层塔翻匀,放入菠萝内即成。

标签: 粤菜食谱

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