茶饮摄生：7种茶防癌 警戒喝错反致癌

每日面临电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为此刻*轻易患癌的人群。因为欠好的习惯，此刻连品茗都有致癌的可能。其实否则!只要合理食用，品茗也能防癌。那么，在如许干燥的秋冬季候，上班族和什么茶能防癌润燥呢?

此茶有疏风散寒、理气和胃之功，合用于风寒伤风、头痛发烧，或有**、吐逆、胃痛腹胀等肠胃不适型伤风。此方以药代茶，味少而精，适用简洁。

生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下战书各温服1剂。

此茶有润肺消痰;理气止咳之功，合用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎感化，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者**较好。

选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用。

此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，削减心血管疾病及糖尿病等功能。人说“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此时又是正逢铁观音秋茶上市。综合来看，秋季是铁观音的摄生之季。

此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。

选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，天天2次。民间谚语：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满地爬。”

此茶有滋阴降*，润肺止咳的功能，出格合用于阴虚咳嗽。

可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后插手银耳汤里，搅拌平均服用。

此茶具有温补阳气的功能，主*阳气虚弱型高血压病。

选用干木樨1克，茶叶2克。将干木樨、茶叶，入杯中，滚水冲泡6分钟，即可饮用。迟早各饮1杯。

苦瓜茶，此茶有利尿等功能。

可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用滚水冲泡即可。