豆浆可抑乳腺癌 燕窝雪蛤要少补

●指导医生：惠州市**人民医院乳腺外科副主任廖瑜玲

医生表示，哺乳会降低乳腺癌的发病率。

惠州市育龄妇女两癌免费筛查项目**会近日举行。目前全市户籍35-59岁的育龄妇女有60万人，2014年要为其中20%进行免费宫颈癌和乳腺癌筛查。医生介绍，宫颈癌和乳腺癌是女性常见的恶疾。其中，乳腺癌发病率占全身各种恶性肿瘤的7%-10%，已占女性恶性肿瘤的**位，所以，女性尤其是育龄女性更要注意预防。

晚育增加患癌风险

哪些人是乳腺癌的高发人群呢？医生介绍，引发乳腺癌的因素有两种，一种是不能改变的因素，例如性别、种族、初潮早、停经晚、月经周期短等；另一种则是可以改变的因素，例如未生育、晚生育、未哺乳、肥胖、嗜酒、补充雌激素*疗等。

哪个年龄段是乳腺癌的高发期呢？医生介绍，20岁少见，35岁以后发病率迅速上升，多发40-45岁，尤其以更年期和绝经期的妇女多见。所以，超过35岁的女性更要注意。据悉，本次免费筛查的对象是35-59岁的育龄妇女。

除了以上因素外，晚育会使乳腺癌的风险增加。如果女性初次月经来潮的年龄愈早，进入更年期的时间愈晚，患乳腺癌的可能性就愈大，特别是月经来潮的现象超过40年，风险率特别高。怀胎、妊娠也影响患乳腺癌风险，35岁以后生育的女性比在30岁前生育的女性面对更高的风险。

患乳腺癌术后5年内不得妊娠

为了避免乳腺癌，平常要做好**自查。医生表示，**自我检查*适合的时间是每次月经期后一星期内。进入更年期的妇女，每个月的**日或自定末日，每月自我检查**一次，在检查过程中，如果发现**出现下面的症状就应更加注意：乳腺新发结节、**溢液、**糜烂、**回缩、**皮肤凹陷、绝经后乳腺疼痛等，要及时去医院求医就诊。

对于育龄的女性，是不是患了乳腺癌就不能生育呢？医生介绍，乳腺癌的病因与雌激素有关，如果不幸患上乳腺癌，并且遵医嘱进行了放疗或化疗的，建议在手术后5年内应避免妊娠，因为妊娠后激素水平改变可能促使乳腺癌复发。5年后，可根据身体的情况妊娠生育。

医生介绍，乳腺癌是可以预防的。育龄生育、母乳喂养、减少雌激素暴露等，控制这些高危因素，在一定程度上能有效预防乳腺癌。

特别提醒

分时段做好自检和专业检查

**提醒，一般的健康普查不能够**代替肿瘤的专科检查。*选的乳腺影像学检查是钼靶或铑靶X线摄片和高频探头的**彩色超声。建议女性勤于自检或专业检查，从而能更早发现乳腺癌，提高早期诊断和*愈率，获得健康生活。据介绍，20-40岁的女性应每月例假过后的一周内做一次**检查；每隔2年，由专业医师做一次临床检查或**摄影术。40-49岁的女性，除每月定期做**自检外，每年做一次专业的**检查比较好；50岁以上的女性，应该每月做一次**自检，且每年需做一次临床**检查和**X光摄影。

疑问

A多喝豆浆易患癌？Q恰恰相反，豆浆能抑癌×

网友：“女性长期喝豆浆会导致乳腺癌”的说法一直在网上流传，依据是“豆制品含有大量的植物雌激素，而雌激素偏高是乳腺癌高风险因素之一”，真的是这样吗？

医生：这种说法没有科学根据，恰恰相反，豆制品中含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生，还可以降低乳腺癌的复发风险。同时，白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、番茄、橘类和浆果类水果等果蔬也有作用。

A乱吃保健品易患癌？QER、PR乳腺癌患者不能吃燕窝蜂胶√

网友：乱服用美容、减肥等含雌性激素多的保健品，容易患乳腺癌。

医生：现在市场上很多女性保健品，包括很多耳熟能详的知名品牌，都含有一定量的雌激素。雌激素是一把“双刃剑”，确能延长女性的青春期，但也就带来了女性乳腺导管上皮细胞增生，甚至癌变。大家千万别信广告，选择保健品也要因人而异，能不吃的，尽量不吃；如果一定要吃，也要弄清楚其中的成分，千万不要想当然地乱吃。

乳腺癌等肿瘤与雌孕激素相关，若患者额外补充雌孕激素会刺激肿瘤的生长。常见的保健品，如燕窝、雪蛤、蜂皇浆、胎盘等口服液当中都含有雌激素，ER(雌激素受体)、PR(孕激素受体)的乳腺癌患者都不能食用。蜂胶也不建议服用。不仅过度滋补易患乳腺癌，大量吃食反季节性蔬菜等含大量生长素或激素的食物，也易引发。

A用药不当易患乳腺癌？Q　降压药、安眠药不可长期或过量服用

√

网友：身体不舒服，乱服药也易引发乳腺癌。

医生：过量服用或长期服用一些可能造成致癌的危险药物，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等，易引发乳腺癌。

A乱用化妆品易患癌？Q　洗发液中邻苯**酸酯含量过高会增加患癌几率√

网友：化妆品，如洗发水或香水等，如果乱用就可能会导致乳腺癌的发生。

医生：有一种名叫邻苯**酸酯的物质，在生物体内发挥着类似雌性激素的作用，会使女性患乳腺癌几率增加。有一些化妆品中，如头发喷雾剂、香皂和洗发液等，都有这种成分。如果女性使用的化妆品中，邻苯**酸酯含量过高，就会通过女性的呼吸系统和皮肤进入体内，从而使女性患乳腺癌的几率增多。