应对“秋老虎”，养生蔬果上市

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南都讯　记者刘晓燕　通讯员杨波　民间有“秋老虎，易伤人”的说法，从养生上是有一定道理的，但如果饮食得当，“秋老虎”也不一定伤身。近日，**大厨房在鲜品300流动平价售卖车上推出了“秋老虎”平价养生蔬果系列，价格非常平。

“秋老虎”既有夏的高温，又有秋的干燥，昼夜温差开始增大，稍有不注意便会引起各种不适，大起大落的天气其实很伤身。但眼下也是秋季蔬果大量上市的季节，吃对应季食物也可以增强体质。“*先**压砂瓜，这是秋老虎时期必备水果。压砂瓜一般在8月左右上市，瓜大皮厚、清热解暑。”**大厨房胡经理表示，由于正是应季，价格每斤只要2.2元。据了解，目前比较受欢迎的应季养生蔬果主要有：黄秋葵、红心柚、蜜桔、莲藕等，如黄秋葵半斤装只要6元，比超市便宜了50%；中秋时节常见的红心柚，每个平民价为11元。还有蜜桔，上周零售价每斤2.38元，本周3.2元，中秋临近价格上涨。

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