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幼儿园阿姨带着爱哭的孩子在走廊上来回走动熟悉环境，背上都是汗。CFP供图
今年9月，又一批3岁的孩子走进色彩斑斓的幼儿园，正式开始他们人生中的**次集体生活。没有了父母长辈的陪伴，没有了心爱的玩具和电视，要遵守各种规矩，要自己喝水吃饭上厕所，还要面对陌生的老师同学……众多不同和约束，一时间让年纪小小的他们难以接受。于是，他们会哭闹、会闹情绪，甚至会不吃不喝。
“我不要上幼儿园”，孩子们夹杂着哭声喊出的这句话，让许多爸妈既心痛又无奈。那么，究竟如何让孩子们顺利度过入园适应期，愉快地与小伙伴们玩耍呢？
[家长吐槽]
哭了半个月，**与其他孩子交流
苦恼家长：梁**
孩子：宁宁，女孩，三岁
入园情况：**哭几场，哭累了就委屈地坐着，**与其他孩子们说话。
“这半个月要累疯了”，梁**的女儿宁宁9月开始入幼儿园，她以为终于可以让公公婆婆轻松一下，没想到更加手忙脚乱，“送去幼儿园要哄，接回家还要继续哄”。
9月1日早上7点，梁**和丈夫就轮流叫宁宁起床，这比孩子以往的起床时间早了将近1小时。好不容易把孩子弄醒了，睡眼惺忪的宁宁就开始撅着嘴巴了，穿衣服和吃早餐的时候都是一脸不情愿。“看到幼儿园门口的瞬间，情绪直接**，放声大哭”，梁**说，之前一周已经不断给宁宁做心理安抚，告知幼儿园会有很多好玩的新事物，没想到女儿还是如此抗拒。
梁**几乎是用“拖”的方式把宁宁带到幼儿园门口，看到老师，女儿哭声更大了，还拼命地握紧梁**的手不放。这时候，老师走过来，开始用小玩具转移她的注意力，她的哭声才收住一点，老师看她情绪稳定了，就抱着她进门了。“离开我的一瞬间，我觉得她要哭崩溃了”，梁**说，看到宁宁不断扭着头寻找她的身影，心都碎了，但也只能离开。
“她看到了我，那种感觉就像是快溺水的人终于抓到游泳圈了”，梁**这样形容**次从幼儿园接女儿放学的情景。后来，老师告知，宁宁的**天幼儿园生活就是不停地哭，坐在教室里哭，哭累了就低着头抽泣，不久又哭一场，衣服都哭湿了几套。
梁**说，宁宁从小比较粘人，在家里可以跟家人玩得很疯，但出去看到陌生人和处于陌生的环境就会显得比较胆小。进幼儿园会哭闹在梁**的意料之中，只是没有想到，这种状况一直持续了半个月。至今，宁宁每天去幼儿园还是会哭，接回来时也会哭，而且**和其他孩子交流，“我担心她心理会有问题”。
事事跟老师唱反调
苦恼家长：何先生
孩子：乐仔，男孩，3岁
入园情况：上学和放学都哭闹，足足一星期。在幼儿园里不合群，不听从老师的指令。
刚上幼儿园的一周，何先生的儿子乐仔在每天上学的路上都要先哭一场，直到父亲把他送到幼儿园门口，眼看“挣扎”无效才勉强收住哭声，跟老师到教室去。
乐仔很活泼好动，在小区里跟其他孩子一起玩耍的时候，总是最疯狂的一个，几乎是“孩子王”，但他在幼儿园近半个月的表现，却截然不同。班里的同学参加户外活动，他不肯出去；老师教唱儿歌，他也不愿开口；吃午饭时，他很快吃完也不收拾餐具；午睡时段，别人都睡着了，他就弄出一点声响，“像是跟老师唱反调一样”。
“儿子没有跟我们说不喜欢去幼儿园，但他的表现让我很吃惊”，何先生表示，乐仔在家中算比较听话的，就算不喜欢一件事，也不会刻意叛逆。何先生问过儿子为何会这样，但儿子都避而不答，“我猜想，这是他想引起老师关注的行为吧”。
没人喂饭，**去幼儿园
苦恼家长：张**
孩子：小晋，男孩，3岁
入园情况：前3天去幼儿园时会哭闹，之后能适应，与其他同学一起玩耍，但自理能力比较差。
张**的儿子小晋上幼儿园以前，一直由奶奶在家里带着。因为奶奶一直比较宠他，小晋也比较娇惯，吃饭还经常要喂，也不注意喝水，不愿午睡的时候，奶奶也会放他喜欢的卡通片给他看。
然而，今年9月上幼儿园以后，小晋的这些习惯都要改变。
“他**天回来就跟我说，我不要上幼儿园了，幼儿园没有人喂我吃饭”，张**说，每个孩子初上幼儿园都会有种抗拒感，但没想到小晋抗拒的原因居然是这个。当天，张**从小晋的书包里翻出换下的一套衣服，上面沾满了饭粒和汤汁，“可想而知，他似乎还不会干净地吃一顿饭”。
张**第3天到幼儿园接小晋的时候，跟老师的交流中才知道，原来小晋已经跟班里的几个男同学都玩得比较熟悉了，会一起砌积木、捉迷藏了，这让张**感到欣慰。但是，吃饭和喝水问题就不容乐观了，别人都吃完了，小晋才吃了一半，还撒了不少，老师不督促让他喝水，他也不会喝。午睡时，他会吵着看电视，不能满足就开始撒野，几乎都哄不住了。
“刚入园的几天，小晋哭闹，我也很焦虑”，张**说，因为小晋的自理能力差，她上班时常常会想儿子喝水了没、空调冷了有没有穿好衣服、会不会被其他同学欺负等，几乎每小时就分神一次，无法集中，只有到接上孩子的一刻，心里才平静下来。
[专家支招]
佛山家庭心理学专家袁朝晖表示，新入园的幼儿爱哭闹的原因，主要是幼儿感到爱的缺乏和环境的陌生。对幼儿来说，从家庭来到幼儿园，是生活上一个大的转折，他们要离开一直依赖的父母长辈，要分享老师的爱，要分享食物和玩具，加上环境十分陌生，这样便增加孩子们心理上的不安全感，分离焦虑症也由此出现。只要一离开家人，便会感到无助、焦虑，继而哭闹，或做出其他特殊的举动引起别人的关注。袁老师建议，要让孩子尽快适应幼儿园的生活，家长们应该分三步走：
Step1入园前：做好心理和能力辅导
其中包括心理建设和行为引导。在入园前2-3个月开始，积极地告诉孩子，幼儿园是小朋友学习生活以及游戏的场所，多说一些幼儿园的情况和好处，增加幼儿对幼儿园的好感和向往，使幼儿有想来幼儿园的欲望。同时，多让孩子接触同龄人，一同玩耍，培养交际能力。此外还可以带幼儿到将要上的园所参观玩耍。另一方面就是培养孩子的自理能力，在家尽量让孩子自己完成吃饭、如厕、喝水这些事情，在作息时间的安排上，也应逐渐接近幼儿园的生活规律。
Step2入园时：适当“狠心”
袁老师介绍，孩子极易受到父母情绪的影响，父母首先应积极调整自己的心态与情绪，每天以轻松、乐观、快乐的心态送孩子去幼儿园，以及向孩子告别。离开幼儿园前，应用愉快的口吻明确地告诉孩子自己要去做什么、什么时候回来接他，希望他好好玩。
父母将孩子交给老师后，应尽快离开，千万不要听到孩子哭声又回头去看孩子，甚至将孩子带回家。否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。对于哭闹严重或持续了很长一段时间的孩子，父母应慎重对待，在取得教师配合的情况下，可先多陪孩子一会儿，然后逐渐缩短时间，以“小步子”原则帮助孩子愉快与父母告别。
在家里，父母千万不要用“再闹，就送你上幼儿园”等话吓唬孩子，以免孩子对幼儿园产生恐惧心理，视幼儿园为处罚的场所，更不愿意上幼儿园了。
Step3回家后：主动沟通，快乐分享
孩子回到家后，家长要有意识引导孩子回忆幼儿园**的快乐。例如，你认识哪个小伙伴了？老师带你们做哪些好玩的游戏了？父母可以用平静并略带羡慕的态度与孩子分享快乐，有利于孩子建立良好的情绪体验。但千万不要出现全家人围着孩子问这问那的情况，这样不仅使孩子厌烦，还会强化孩子入园的“不适应”。
本版采写：见习记者关婉灵
