面膜让你靓 不宜天天用

●指导：惠州市伊丽莎白中韩整形美肤**陈秀花医生

干燥的秋冬季又来了，敷面膜成为不少爱美MM必不可少的美容功课。在朋友圈，兜售面膜的信息也是汹涌来袭。为了推销自家面膜，有的店主甚至拼了，几乎每天贴上自己试用面膜的照片和体验感受。美容**表示，面膜种类很多，消费者需根据肤质来选择适合自己的，同时面膜也不宜频繁使用，否则容易破坏皮肤，导致皮肤出现敏感、红肿等症状。

干燥皮肤选蚕丝面膜

据了解，不同的人，肤质不同，护理皮肤方法也不同。医生表示，弄清楚自己的肤质，是选择化妆品包括面膜的前提。一般肤质可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。对于干性肤质者，需要选择保湿的面膜；对于油性肤质者，需选择控油保湿面膜；而对于混合性肤质者，一般要选择专门的混合性面膜，即T区控油两颊保湿；敏感肤质者，一般要选择天然成分的面膜较好。

市面上的面膜种类繁多，各种各样的面膜充斥着朋友圈。据医生介绍，根据质地，面膜可分为撕拉型面膜、调合膏状膜、乳霜型面膜、鲜果自制面膜、面贴布型面膜。而市场中*常见的是乳霜型面膜和面贴布面膜。种类不同，两者的优劣点也不同。例如乳霜型面膜使用方便、质地温和，但乳化剂多精华液相对较少，透皮吸收效果欠佳。而面贴布型面膜按材料分为无纺布面膜和蚕丝面膜。蚕丝面膜近来很风靡，它在面膜中加入复合DNA**剂，**处于亚健康状态的肌肤或者受损肌肤，使用方便而且面膜纸极度亲和肌肤，可**服帖，温柔不刺激，防止过敏瘙痒。因此，陈秀花医生建议，秋冬季节皮肤易干燥缺水，选择使用蚕丝面膜既方便效果又好。

频繁使用易破坏皮肤

有些MM超级爱美，为了快速美白、保湿、祛斑、祛痘等，急于求成地天天敷面膜。医生表示，天天敷面膜，或许你的肌肤表面看起来白净、滋润，但实际上日渐脆弱。使用面膜过于频繁，很容易破坏皮肤脂膜，皮肤角质层变薄进而造成肌肤易出现敏感、红肿等不良症状。那么，敷面膜的频率多少为宜呢？陈秀花医生建议，普通的美白、保湿面膜，大概一周2-3次即可；药妆类面膜，一周1-2次*佳。

睡前敷面膜*佳

什么时间使用面膜效果*佳？陈秀花医生建议，晚上睡觉前是敷面膜的*佳时间。因为人体的新陈代谢在夜间处于**的低谷，但细胞的生长和**活动在这个时间*为旺盛，皮肤对营养物质的吸收能力也会有所增加。通常晚上洗完澡，大概9点后可以敷面膜了。当然，敷面膜前要洗脸，然后再蒸一会，这样效果更佳。

医生介绍，皮肤对营养的吸收有一定限度，一般面膜在脸上停留15-20分钟即可，水分含量高的面膜可适当敷久些，但不宜超过30分钟，此时皮肤已处于饱和状态，如果继续敷，会导致肌肤水分流失，适得其反哦。

护理

根据面膜种类进行护理

使用面膜后，美容的步骤还没完呢。敷完面膜后，再根据使用的面膜来进行护理皮肤，效果会更好。医生介绍，如果是撕拉式或水洗式的，敷膜后洗掉，再按日常护肤顺序涂上护肤品化妆水-眼霜-精华液-乳液或晚霜。如果是无纺布类的整张面膜，可以不洗，面膜里都是精华素，揭膜后直接拍拍吸收即可。如果是睡眠面膜，也就是免洗面膜，就不要洗了。晚上睡觉前，清洁皮肤后涂上化妆水再涂睡眠面膜，一觉睡到早晨，皮肤水嫩嫩的。

本版采写：符芳晓