南都养生冬季足部养生全攻略

2014-12-15来源 : 互联网

公众号

一篇题为“足部养生11招”的文章近日网上疯传：“按脚后跟，可以使背部挺立*驼背”、“揉揉脚趾提高记忆力”、“晒晒足底就可以强身防感冒”……方法简单、操作容易，不少人跃跃欲试。这些真的有效吗？**认为，有些说法没依据，但刺激特定的足部穴位或反射区，的确有**、防病、安眠的功效。如**足部涌泉穴可补肝肾、平肝熄风、降血压，*头痛头晕、肾虚、腰痛等症，而**隐白穴、至阴穴也有神奇功效。关注养生，学一招吧。(吴辉)

标签：广州新闻