3158首页 > 餐饮美食 > 广州美食 > 可缓解秋季过敏的六种食物

可缓解秋季过敏的六种食物

2016-12-05 来源: 3158财富广州

季节性过敏让很多人烦心。其实,食物中含有应对过敏的天然抗炎物质,有助于减少身体产生的组胺,预防和缓解过敏。美国《活跃时报》邀请美国医学保健专家尼古拉·杜查米博士,总结出“可缓解秋季过敏的食物”。

季节性过敏让很多人烦心。其实,食物中含有应对过敏的天然抗炎物质,有助于减少身体产生的组胺,预防和缓解过敏。美国《活跃时报》邀请美国医学保健专家尼古拉·杜查米博士,总结出“可缓解秋季过敏的食物”。

姜黄。姜黄根粉(咖喱)是一种常见调味品,具有抗氧化、抗炎属性。其机理是通过遏制一种导致炎症的蛋白质,进而达到减少过敏的目的。

红柿子椒。柿子椒(特别是红柿子椒)含有大量的具有抗炎功效的维生素C,以及有益增强免疫力的类胡萝卜素。

红葡萄。红葡萄是白藜芦醇的重要来源。白藜芦醇具有抗氧化、抗炎、抗癌、抗菌和抗过敏等作用。

橄榄。最好的消炎食物是富含健康脂肪的食物,橄榄油是最佳例证。橄榄也具有增强免疫力的属性,有的医生甚至建议适当补充橄榄叶提取物补剂。

鳄梨。鳄梨,又称牛油果,富含大量的类胡萝卜素和维生素E,具有极好的抗炎作用。

芥蓝。多吃绿叶蔬菜有助于提高人体免疫力,减少过敏危险。芥蓝加豆腐就是不错的搭配。

标签: 秋季过敏
责任编辑:凌熙

热门创业项目

  • 加盟京东便利店启动资金要多少钱?2017-06-29

    加盟京东便利店启动资金要多少钱?京东便利店加盟费用是多少?京东便利店从2017年5年内在全国开设超过100万家京东便利店,其中有一半在农村,市场前景非常好。加盟

  • 开一家小吃品牌连锁店怎么样2017-06-29

    湖南味视创意小吃是一家综合型的美食品牌,它顺应了时代的潮流推出了电视文化主题套餐,将吃喝变成了玩乐,让消费者尽情的享受美食所带来的快乐,开启美食娱乐新的体验。加

  • 万像国际成就私人影院魅力典范!2017-06-29

    为了在电影市场占有一席之地,各大影院都在升级换代,而私人影院也进一步走进消费者和创业者的视线。万像国际微影院将观影、K歌、VR游戏、餐饮四大领域首度整合,在设备

  • 实现创业梦想,就在万像国际微影院!2017-06-29

    中国电影市场如此火爆的背景下,不仅仅是电影爱好者,更有创业者也想要开一家私人影院。拥有自己的私人影院不仅仅是一种人生追求,更是时下最流行的致富手段。万像国际微影

  • 潮牌搅局小吃饮吧加盟 全年人气不断攀升2017-06-29

    随着近些年我国小吃饮品行业的迅猛发展,不少的投资者都产生了想要做小吃饮吧生意的想法,但是在选择创业项目的时候,不知道小吃饮吧加盟选择哪个品牌好?小编个人比较看好

  • 一品奇香小吃车加盟如何?2017-06-29

    没有人不对美食小吃感兴趣,只要说哪里有特色小吃,肯定会引来很多的人们围观。一品奇香小吃车让围观过来的人们吃一次就成为了永久的回头客,它的实力就是这么强大。那么一

上一篇:如何把辣椒炒肉炒出大师水平?

下一篇:正宗的潮汕卤水火锅,你尝过吗?