3158首页 > 餐饮美食 > 广州美食 > 可缓解秋季过敏的六种食物

可缓解秋季过敏的六种食物

2016-12-05 来源: 3158财富广州

季节性过敏让很多人烦心。其实,食物中含有应对过敏的天然抗炎物质,有助于减少身体产生的组胺,预防和缓解过敏。美国《活跃时报》邀请美国医学保健专家尼古拉·杜查米博士,总结出“可缓解秋季过敏的食物”。

季节性过敏让很多人烦心。其实,食物中含有应对过敏的天然抗炎物质,有助于减少身体产生的组胺,预防和缓解过敏。美国《活跃时报》邀请美国医学保健专家尼古拉·杜查米博士,总结出“可缓解秋季过敏的食物”。

姜黄。姜黄根粉(咖喱)是一种常见调味品,具有抗氧化、抗炎属性。其机理是通过遏制一种导致炎症的蛋白质,进而达到减少过敏的目的。

红柿子椒。柿子椒(特别是红柿子椒)含有大量的具有抗炎功效的维生素C,以及有益增强免疫力的类胡萝卜素。

红葡萄。红葡萄是白藜芦醇的重要来源。白藜芦醇具有抗氧化、抗炎、抗癌、抗菌和抗过敏等作用。

橄榄。最好的消炎食物是富含健康脂肪的食物,橄榄油是最佳例证。橄榄也具有增强免疫力的属性,有的医生甚至建议适当补充橄榄叶提取物补剂。

鳄梨。鳄梨,又称牛油果,富含大量的类胡萝卜素和维生素E,具有极好的抗炎作用。

芥蓝。多吃绿叶蔬菜有助于提高人体免疫力,减少过敏危险。芥蓝加豆腐就是不错的搭配。

标签: 秋季过敏
责任编辑:凌熙

热门创业项目

  • 开家友唱M-bar迷你唱吧需要多少资金?2017-07-23

    开家友唱M-bar迷你唱吧需要多少资金?友唱M-bar迷你唱吧是现都市生活中最受青睐的娱乐项目,而且消费人非常的多,蕴藏着巨大商机,若你对友唱M-bar迷你唱吧

  • 一叶子加盟费多少呢?加盟一叶子需要多少钱?2017-07-23

    一叶子加盟费多少呢?加盟一叶子需要多少钱?一叶子化妆品崇尚自然,能够很好的解决爱美人士的肌肤问题,深受消费者亲睐,一大批投资者都希望能够成为一叶子加盟商,那么,

  • 一叶子可以加盟吗?一叶子加盟条件是什么?2017-07-23

    一叶子可以加盟吗?一叶子加盟条件是什么?一叶子化妆品有着高品质,是不少爱美人士的第一选择,吸引了不少投资者来加盟,对于一叶子加盟的具体条件,广大投资者都很想了解

  • 开一家意尔康折扣店要怎么开?资金要多少?2017-07-23

    开一家意尔康折扣店要怎么开?资金要多少?现在折扣店的概念受到了很多投资者和消费者的喜欢,意尔康的折扣店更是人气非常高,很多人也都想加盟一家,现在点击留言窗口快速

  • 申通快递代理利润怎么分配?一年纯利润是多少?2017-07-23

    代理申通快递费用比较低,只需要万元投资就能够得到代理权。而对于现在很多想要创业的人来说,快递行业的兴起,给很多人都提供了一个良好的创业平台。小本投资项目是你创业

  • 周黑鸭代理费多少?县级代理能赚钱吗?2017-07-23

    周黑鸭熟食采用独特的秘制配方,搭配完美的制作流程,以此制作畜类鲜香美味,麻辣可口的鸭肉熟食,并选用上好的药材进行卤汁,既美味,又好吃,让人在吃出美味的同时还能吃

上一篇:如何把辣椒炒肉炒出大师水平?

下一篇:正宗的潮汕卤水火锅,你尝过吗?