祛雀斑食疗小偏方 让女人更自信

现代女性越来越关注自己的皮肤，脸上、身上、腿上、甚至更隐蔽的地方，都一一得到防护。走在街上，你可以见到很多女性脸上会有雀斑，在欧美地区雀斑视为女性的象征，但在中国，甚多女性们十分讨厌，想尽一切办法除掉它。

然而雀斑是怎样形成的呢?雀斑的形成分外外在因素和内在因素，外在因素：紫外线过度照射、精神压力、使用不良化成分的化妆品、服用了某些药物，如避孕药、食物影响，如***，积累体内过量的黑色素。内在原因：酸性体质，血液粘稠，易被蚊子叮咬、内分泌失调、肝机能障碍等。

很多女性都在苦恼如何除掉脸上的雀斑，尝试很多方法，美容、涂除斑霜、用洗面奶等等，可是小编告诉你们这些都是*标不*本的。根据科学研究，食疗方法是*有用的，小编为大家介绍小知识，解决大家的烦恼。

1、鲜胡萝卜榨汁，每日早晚洗完脸涂抹，带干后，洗净。

2、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑作用。

3、将柠檬搅汁，加上糖水适量服用。常饮柠檬汁不仅能美白皮肤还可将黑色素沉淀。

4、每天喝西红柿汁或多吃西红柿，对防范雀斑有很好的功效。

5、洗脸加白醋，有减轻色素的沉淀作用。

6、常吃黄瓜粥，能消除雀斑，滋润肌肤和增白皮肤的功效。

7、煲金针菇云耳鱼头汤，三者合用，对黄褐斑，雀斑有很好的**。

8、用干净的茄子皮敷脸，持续一段时间后，小斑点就不那么明显。