冬至是什么意思?怎么来的

2017年12月22日，人们即将迎来一年一度的冬至节气。在天文学上一般把冬至作为冬季的开始，这一时节气温将会有比较大的降幅，人们应当做好防寒保暖，合理调节饮食起居，高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的患者应密切关注病情的变化。

每年的公历12月22日或23日，人们将迎来冬至节气。古人认为冬至是：“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至”，故曰“冬至”，对它相当重视，将它作为一个比较重要的节日来庆祝。

殷周时期规定冬至前**为岁终之日，冬至节实质上相当于春节。后来实施夏历，但冬至一直排在二十四个节气的*位，称为“亚岁”。汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷要休假三天，君不听政;民间则歇市三天，欢度节日，其热闹程度不亚于过年，民间也有“冬至大如年”之说。

到了唐、宋时期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这**要向父母尊长祭拜。明、清两代，皇帝均有祭天大典，谓之“冬至郊天”。宫内有百官向皇帝呈递贺表的仪式，而且还要互相投刺祝贺。

而在我国传统的阴阳五行理论中，冬至是阴阳转化的关键节气，在十二辟卦为地雷复卦，称为“冬至一阳生”。同时，闰月的设置也以冬至为标准，因为冬至总在冬月，冬月建子，为周正农历的**个月。