清火明目菊花火锅

2013-04-02来源 : 互联网

菊花鲜鱼汤底具有清热解毒、祛*降噪、排毒养颜、芳香健胃、安神明目之强大功效,喜爱清淡饮食的你可以选择这种汤底打*锅,保准健康又美味。

明目清*菊花汤底

汤底原材料:

菊花若干、鲫鱼、盐、葱、姜适量。

汤**作方法:

1、用淡盐水浸泡菊花5分钟后捞起备用。

2、鲫鱼洗净沥干。

3、下油锅,放下鲫鱼两面香煎后加入适量冷水煮鱼汤,约熬制30分钟。

4、把熬制好的鱼汤舀入*锅内,加入菊花煮沸约2分钟。

5、加入盐、葱、姜调味即可开涮。

渝ICP备2024022750号-1

Copyright©2004-2024 3158.CN. All Rights Reserved 重庆市上台九悟酒销售有限公司 版权所有

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎