孕妈手记：秋季补血真实体验

小昕怀孕３个月测验考试食补

“我怀孕快３个月了，因为孕前已经轻细贫血，所以怀孕后出格正视补血。老一辈的说药补不如食补，入秋后家人天天换开花样给我做各类补血的猪肝粥、红豆汤，可是怀孕初期怀胎反映强烈，没什么食欲，天天硬着头皮吃下去，可是贫血状况似乎并没什么改善。”

**说：很多孕妈都十分推崇食疗补血，预防和*疗孕期贫血，经由过程饮食的调度是有必然功能的。但食疗是一个持久过程，很难依靠食疗达到****的补血结果，并且因为人体对食物中有用物质的接收率往往不高，再加上妊妇人群对于血液需求大，纯真依靠食疗补血，轻易造成病情的耽搁，影响腹中胎儿的发展发育。

“心理性贫血”是每位孕妈城市碰到的问题，如不实时干涉干与，很轻易成长成为病理性的贫血。现代女性因为月经、节食等原因，怀孕前大多已有贫血倾向，一旦怀孕，体内铁的耗损量急速增添，是以妊妇在注重饮食的根本上，当令借助一些补血产物是很有需要的。 李莉怀孕５个半月**补血

“一贯自认为身体强壮的我，产检中也被查出轻细贫血。现在每个家庭几乎都是这一个宝物疙瘩，是以宝宝在肚子中，全家就起头严重起来了，给我买来阿胶补血颗粒，当真的给我补起血来。可是入秋后天气干燥，我服用这些补血**后居然起头上*了，**干燥，这是为什么呢？”

**说：药物补血因人而异，妊妇在服用过程中要出格把稳。

**补血类产物*要是以阿胶、黄芪、人参、党参、当归等补养气血的药物为原料的。**补血能达到补气补血的结果，但阿胶等属于性温大热的药物，妊妇怀孕后易阴虚发生内热，服用这些就会热上加热，造成妊妇**干燥，口舌干燥而胎热。

西药补血类产物的*要成分是铁剂，能快速弥补血红卵白，但轻易呈现频频，同时对胃肠道有刺激性，可引起**、腹痛、腹泻等症状。而铁与肠腔中硫化氢连系，削减了硫化氢对肠壁的刺激感化，易导致便秘。

秋季气温起头降低，天气偏于干燥，是以孕妈补血要**上*、肠胃不适等副感化，以免损害宝宝健康。 米儿怀孕６个月植物补血

“我刚查出怀孕的时辰，大夫向我保举“红衣补血口服液”，说女人在孕产期，耗血量大，城市患有分歧水平的贫血，胎儿的营养都是靠母体的血液供给的，实时补血，对胎儿发育和大人的身体**都有很大益处。我已经喝了快要５个月了，气色好，精神充沛，宝宝也十分健康。*主要的是服用过程中，**没有呈现任何副感化。”

**说：植物补血产物其特点*要是平安、暖和、易接收、疗效显著，今朝*具代表性的红衣补血口服液，是在500年传统验方的根本上，选用自然补血食材花生红衣、大枣、枸杞、木耳科学配伍，运用现代工艺萃取而成，植物补血，平安无副感化。

秋季到来，空气中水分削减，天气干燥，是以孕妈秋季补血强调平安不上*，红衣补血口服液不含能引起燥热的动物成品和大热**，能在补血的同时，健脾养胃，集*、调、养为一体，周全调度身体，提高免疫力，不伤风，且口感酸甜颇受妊妇的喜爱。