南都讯记者李京 昨日,记者从市人民医院眼科获悉,每年暑假家长带学生验光配眼镜或*疗眼疾的比平常要增加10倍以上,其中多数跟用眼过度导致视力下降有关。
“我从事眼科工作已30多年,以前来就诊大部分是中学生,而这几年小学生明显多了不少。”该院眼科主任侯光辉表示,每年暑期来医院配眼镜的中小学生人数比平常都要增加10倍以上,就诊的大多数中小学生经过散瞳验视力,近视度数多在150度以上,有的一验光就已经是200多度近视。
“今年暑期每天约有70余名学生,高峰时还超过100名学生前来眼科验光室检查,这与平时的用眼、护眼方式有很大关系。”侯光辉称,过多使用手机、电脑、电视等电子产品,加之不注意读书、写字等日常生活的用眼卫生,尤其是暑期作业、电脑游戏、各种辅导班等反而在假期增加了中小学生的用眼时间,导致视力短时间下降。
对于如何预防,侯光辉表示学生上网玩游戏每天应不超过2小时,要保持正确姿势,看电视、上网、学习30分钟,应起立眺望远处。此外,可以通过正常频率眨眼,保持眼表湿润,可以防止干眼症。作为家长要注意给学生提供富含维生素及粗纤维的饮食。