黄油桃的营养价值有哪些?

黄油桃其实就是我们平时吃的油桃中的一种，所以，黄油桃的营养功效作用就会油桃的营养功效作用。只是吃起来味道口感会有所不同。油桃含糖较高，且富含维生素C，对维持人体机能正常运转有非常好的作用。但是，并不是所有人都适合吃油桃的，那么，黄油桃的营养价值有哪些?

油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12毛身、磷40毛身、钙12毛身、铁0.8毛身、镁14.5毛身。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。

油桃益处：富含维生素C，油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人**所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。

胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。 油桃的皮比桃子光滑，没有讨厌的绒毛。果肉较硬，颜色有粉红、黄色、白色的，比桃子香味浓。油桃所含热量比桃子略多，平均为三***卡。