老广私房菜-甜辣酱牛肉

真正好吃的菜就是要充分合理地考虑到协调，有自己的*特创意*好，但创意也必须要做到不贻笑大方，让吃的人感到很舒服。今天就跟大家分享一道很简单的，连厨房新手也能够轻松掌握的美味牛肉——甜辣酱牛肉，滑嫩度**，更主要的是吃的人会由衷地觉得亲切。

原料：

牛里脊肉300克、薄荷少许、生姜1块、蒜瓣5颗。

调料：

泰式甜辣酱50克、盐2克、生抽5克、料酒5克、白胡椒粉少许、水淀粉适量、油30克、鱼露少许

健康食谱：

1、准备好食材，牛肉顺横纹顺片，越薄越好，加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉、水淀粉搅拌均匀，再加入10克油一起搅拌，腌制30分钟。

2、把薄荷用流动的水流干净，沥干，切碎，蒜瓣也拍成蒜末，姜也切成姜末备用。

3、锅烧热，倒油，把姜蒜末、薄荷碎倒入锅里爆香，倒入泰式甜辣酱炒匀。

4、把腌制好的牛肉倒入锅内。

5、保持大*把牛肉翻至变色，并使酱汁均匀地裹住牛肉，关*，用余温将牛肉浸熟。

6、*后滴几滴鱼露，会让味道更有层次，但如果不喜欢鱼露，可以省略这一步。

健康小常识

1、炒的牛肉片记得切横纹哦。

2、牛肉尽量切薄片，这样腌的比较入味。

3、这道菜做到的油偏多，炒甜辣酱的时候要防热油溅射。

4、牛肉入锅一炒变色就马上关*了，用余温控制成熟度就可以了，根据自己的喜好决定成熟度，稍微带一点血色的牛肉*滑嫩。

5、个人觉得加鱼露的味道会更香一些，但如果不喜欢鱼露的味道，可以不用鱼露。

6、调料中的泰式甜辣酱是一种偏甜的酱，酸甜的口感比较适合小孩和老人，泰式甜辣酱在超市的调料柜都可以买得到。