泡泡糖葵花子猪肝 这12种食物竟然损智商

松花蛋松花蛋含有必然量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表示为失眠、贫血、好动、智力减退等。

泡泡糖泡泡糖中的自然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是插手了具有必然毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体晦气。

味精每人每日摄入味精量不该跨越6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体操纵钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、**等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。

臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它仍是分化卵白质的败北物质，对人体有害。

葵花子葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会耗损大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪储蓄积累于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。

猪肝每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。

腌菜持久吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增添患心脏病的机遇。别的，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。

咖啡咖啡中含有较多的***成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管缩短代谢增快，胃酸尿量增多。

爆米花爆米花中含铅量高达10毫克/500克摆布，对人体，出格是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

鱼干片鱼片品味时候过长后可华侈唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。

油条油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞发生**，甚至引起老年性痴呆。

加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推介吃原生果。