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开学季，初入园和幼升小的小小新生和家长们，都准备好了没有？
小小宝的垫背巾、小衣服都缝好了姓名了吧？
小学新生的书包都买好了吧？
其实，除了学校指定要备齐的学习用品，家长和小朋友们心理上和日常生活里也要开始准备，包括调整作息时间，早睡早起，尽量按上学的时间开始训练孩子适应。如果孩子一向有拖沓的习惯，则建议家长们辛苦一些，把闹钟再调前半小时，大人孩子都早点起，以便给孩子充裕的起床洗漱时间，但经常是妈越催娃就越慢。家长放宽心态不催了，孩子反而能慢慢纠正拖沓。今天，宇妈就要针对初入园和幼升小的新生们，**几套适应入园、入学的绘本，并且跟朋友们分享一些入园入学体会。
入园适应
《小兔汤姆上学记》、《小阿力的大学校》、《我不要去幼儿园》
介绍幼儿园的书，会缓解孩子对幼儿园的陌生感
入园题材的童书其实并不少，像介绍幼儿园生活的《小兔汤姆上学记》、《小阿力的大学校》之类，都很不错。小阿力要上学啰！小阿力好兴奋，可是又有一点点儿担心，甚至还做了一个很可怕的梦，他梦到自己是一只不会飞的小小鸟，其它的鸟都来欺负他。第二天醒来，那只误入他家的小麻雀勇敢地飞向了蓝天，在它的预示和启发下，小阿力的**天幼儿园也很顺利。今晚的梦里，小阿力就像小鸟一样飞过屋顶，飞过花园，飞过城市，而且一直飞过小阿力的大学校。而另类的超人兔系列《我不要去幼儿园》则非常搞笑：小兔子不想去幼儿园，对爸妈的各种安慰都坚持：“我不要！”结果呢？是从“担心”到“开心”，轻松把上学的恐惧化解掉。
这些书，我都买了，当初也忐忑着期望，儿子逸宇能看了书就不哭不闹安全过渡上幼儿园———不过事实证明这是奢望。道理都明白，可哭起来还是没辙。**天小朋友觉得新鲜，还蛮高兴的；第二天，则开始嘟囔着什么时候能回家啊；再后来，就开始扁嘴，直到嚎啕大哭。其实，班上有半数左右的孩子，只需两三天就混熟了小朋友，安静过渡。但剩下那些可能会哭闹几周甚至整年，**因小朋友个性而异。基本上越容易结交新朋友的孩子，就越快适应，而父母给予的安全感越足，孩子也更能坚强面对分离。我家逸宇幼幼时期是羞怯的性格，所以适应起来略辛苦了些，魔法亲亲和妈咪微笑不焦躁这些方法虽然有些效果，*终还是因为交到了朋友才突然好了起来。所以，个人觉得单看介绍学校的书，其实只是缓解了孩子对学校的陌生感。要解决超过一周的怕上学问题，还是建议及早从交友和加强父母给予共情两个方面来下手。
《蹦蹦和跳跳》系列、《利勒比找到一个好朋友》
孩子交到朋友，就会很快适应幼儿园生活
逸宇3岁时，看的交友方面的幼幼书，很爱《蹦蹦和跳跳》系列和《利勒比找到一个好朋友》。《蹦蹦和跳跳》系列重在讲好友间的相处，比如其中的《世界上究竟有没有胡萝卜味的苍蝇？》，兔子不爱吃苍蝇，青蛙啃不动胡萝卜，但即使不能分享所有的东西，它们还是世界上*好的好朋友！主题语：真正的友谊不在于形式。而《我要去睡觉觉了，你呢？》这本中，蹦蹦累了，要去睡觉；跳跳却一点都不困，精神得很。两人都觉得委屈，吵了起来。好朋友间，有什么不能原谅的呢？主题语：学会体谅朋友的感受。《利勒比找到一个好朋友》更偏向如何结识新朋友，在别人遇到困难时，适当伸出援手，就能获得友谊。
《魔法亲亲》、《一口袋的吻》
父母可以这样安抚孩子的分离焦虑
在父母的安抚方面，*推《魔法亲亲》和《一口袋的吻》。这两套书，既安抚了孩子，同时，也教会了父母如何共情和如何适当处理分离。即使不见得能**止哭，但效果**还是立时可见的。
浣熊奇奇站在森林的边缘哭泣“我不想上学。我想留在家里，跟我的朋友玩游戏，玩我的玩具，看我的书，玩我的秋千。可以让我留在家里吗？拜托。”
浣熊妈妈抱着奇奇，用自己的鼻尖碰碰他的耳朵。“有时候，我们都必须做一些自己不想做的事。”她温柔地说：“就算那些事看起来很陌生，又令人害怕，可是只要你去上学，就会爱上学校。”
“还有，我知道一个很棒的秘密，让你晚上在学校，可以和白天在家里一样温暖又舒服。”
“一个非常非常古老的秘密。”浣熊妈妈说：“是我外婆告诉我妈妈，我妈妈又告诉我的。它就是魔法亲亲。”
“魔法亲亲？”奇奇问：“什么是魔法亲亲？”
“注意看哦！”浣熊妈妈拉起奇奇的左手，把它小小的手指全部摊开，然后身体微微向前倾，在它的手掌心里亲了一下。
奇奇觉得妈妈的亲亲，从它的手掌心很快地冲上手臂，钻进心里。就连它毛茸茸的黑脸颊，也感受到一种特别的温暖。
奇奇好喜欢它的“魔法亲亲”。现在，它知道不管自己去哪里，妈妈的爱都会和它在一起，就算去学校也是一样。
让我们来做浣熊妈妈，给不安的宝宝一个魔法亲亲吧，很多使用过的妈咪都评价说，效果很不错。
幼升小适应
关于幼升小新生入学的建议，大部分家长和过来人(四五年级的哥哥姐姐)们说，注意写字姿态、注意专注完成作业，学业进度基本不需要担心。偶尔有学习拼音阶段跟不上的，也不需要焦虑，*多滞后几个月，孩子总会顺利度过。宇妈则建议各位男宝家长：国外儿童心理**表示，运动量不足往往是男孩子课堂不能专注的重要原因之一。所以，担心专注力的男宝家长们，比起大量买提高专注力的训练书，更应该放小子们出去狠狠地疯跑去！跑够了，孩子也许反而就能静心专注了。
《让孩子爱上学》很多刚上学需要知道的细节，都幽默地展示给孩子看
接下来要**的是幼升小的书，逸宇喜欢的是《艾米莉上学记》和《让孩子爱上学》。估计是因为小豆豆的故事都是一年级时候的，而对于尚未入学的逸宇来说，情节背景都太陌生。
《让孩子爱上学》其实不是故事，分8册，语数音、安全、爱集体、游校园等。针对中国大多数小学和幼儿园的差别，以孩子容易理解的方式讲解，特别接地气。我喜欢它里面很多上学要注意的细节，包括如何摆放文具、如何向老师问好、怎么回答问题，还有一些小朋友常犯的小毛病，也都以谐趣的方式画了出来。
逸宇则喜欢它内容很幽默：那只蜗牛太搞笑。
宇妈：你觉得上小学是怎么样的？
逸宇：不用午睡了呗，耶！(逸宇*讨厌午睡)但是有很多作业(垂头丧气)。
宇妈：不用担心，据说员小(逸宇将进的小学)三年级之前作业都不多的，而且你会有很多新朋友呢，都是住附近的，放学就可以一起出去玩了。
《艾米莉上学记》找数字游戏，记录了开学100天的故事，让孩子期待上学
《艾米莉上学记》也是逸宇很爱的，超级大开本的绘本，而且特别新奇的是每页都写满了数字，所以一下子就吸引住了孩子的注意力。喜欢萌小兔的孩子更加是不可错过。
艾米莉是只小兔子，上学的**天，老师就布置了任务，让孩子们寻找生活里的数字，等找齐100个，就会开个盛大的派对。上学第2天，科尔老师教孩子们唱了一*民谣《两人喝茶》，2是小兔子那天认识的数字朋友，小兔子把2写在了笔记本上。上学搭乘的校车是编号3的那辆，爸爸让小兔子一定记住这个3字，免得放学的时候上错了车。
整整一百天，每天寻找一个数字，既转移了孩子的焦虑，又学到了知识，真是超级赞的故事呢。我家小子还自告奋勇，要做自己的《张逸宇上学一百天记》。
逸宇：我的新班主任，会不会也让我们每天找一个数字？如果是的话，我已经想好了：2，每次吃鸡翅，我都能吃两个！5，我现在掉了5颗牙，而且每次掉牙，外公都用5块钱买我的牙！还有！我现在是员小一年级5班！连画画我都准备好了！
宇妈：我也期待你的上学100天记！
*后，各位同样轻微焦虑中的爸妈，轻拥你的宝宝，温柔地告诉他/她，对于明天，你跟他/她们一样，在小小的担心中期待着呢。
告诉他/她们，因为，从那天起，你，就是上学的大孩子啦！爸妈很为你自豪！
撰文：逸宇妈(6岁娃妈，现居广州)
