老年痴呆症日 一起来做手指操

南都讯见习记者关婉灵9月21日是第20个世界老年痴呆症日，佛山市关爱老年痴呆症协会将举办“忆起来，留住爱”系列活动，通过开展手指操学习、病症咨询等方式，号召更多人关注老年痴呆症。

在活动当天，市关爱老年痴呆症协会将发起“千人齐做手指操，向失智sayno”行动，协会会员将到禅桂部分社区带领老人一起来学习手指操，其他组织和个人也可以通过联系协会工作人员，获取录像视频进行学习。据了解，手指操是通过各种方法，锻炼手指的伸屈，反复刺激手部穴位和筋络的运动，老年人只要经常锻炼手指，可以使内脏器官和大脑功能得到强化，而且促进血液流通，能起到预防老年痴呆症的作用。

“目前，已经有10多个单位跟我们取得联系，希望参与到活动中来，包括南京和上海的相关老年痴呆症关爱机构”，该协会负责人黎智媚表示，希望能够通过一系列的活动，提高市民对老年痴呆症的认知，让更多人关注、正视、重视老年痴呆症。

老年痴呆症，也叫阿尔茨海默病，以记忆力下降、行为及性格异常、生活自理能力下降为特征，早期症状较轻，常被认为是老年性衰老而忽略，60岁-70岁是老年痴呆的高发期。1994年，**阿尔茨海默病协会发起每年9月为**阿尔茨海默病月，9月21日为**阿尔茨海默病日，在每年的这**，全世界71个国家的阿尔茨海默病协会以及患者、患者家属会共同响应，举办不同形式的纪念活动。