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中医**、刮痧、灸疗，用家里的一些小物件就可以DIY。比如梳子，梳脖颈可防感冒，颈后有个大椎穴，梳理此处可祛风散寒、清热解表，缓解初期感冒；再如电吹风吹不适处，可缓解落枕、肩膀受凉、痛经等不适；而小勺子刮后背可泻*、行气、活血。具体怎么做？扫描二维码或**关注订阅号“养生”，回家照着试试吧。
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