固元膏什么季节吃最好 固元膏适合哪些人吃 固元膏的副作用

导语：“铅华洗尽依丰盈，鱼落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君荣”相传诗中女主人杨玉环就是常吃固元膏保持青春容颜。那么？什么季节适合吃固元膏？哪些人适合吃？它有副作用吗？下面小编为大家解答相关问题。

固元膏什么季节吃*好固元膏适合哪些人吃固元膏的副作用

固元膏，也叫阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道**。来源于水经注：岁尝煮胶，以贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用

固元膏什么季节吃*好固元膏适合哪些人吃固元膏的副作用

固元膏什么季节吃*好
固元膏什么季节吃？固元膏虽然是非常好的滋补品，但是毕竟是食物，食物就应该有它的禁忌，有的食物份季节吃，比如冬季主要注意保暖，寒性的东西不宜多吃等，那么固元膏也分季节吃吗？
**指出，一年四季都可以吃固元膏，可以调整食物的性味以适应体质和季节的变化。
固元膏的配方是：阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖、黄酒等。
固元膏中的阿胶、红枣，可以补血；黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1-2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，*疗咳喘效果也很好。
长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血***，可以减缓衰老。固元膏对男士们也有非常好的效果，是*疗痛风的**药。孩子吃固元膏同样不错，因为补血***，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，*小儿哮喘也有**。
冬季是进补季节，固元膏是温性食物，冬天可以放心吃，对于特别怕冷的人，可加大克桂圆用量。但是夏季比较炎热，在固元膏中加点莲子心磨粉，莲子心属性寒食物，可以在一定程度上缓解上*的症状；在蒸制固元膏的时候性温的黄酒也可以换成性凉的葡萄酒，还可以养颜美容；若脾胃不容易消化就可以加点薏米磨粉，也可以起到帮助消化的作用。
对于容易上*者，建议吃不加酒的普通型固元膏。*好是早上将固元膏加在稀饭里面，熬的烂烂的吃。要是上*，可减量服用，平时也要忌讳辛辣寒凉食物，多喝白开水。晚上用温水泡脚。
固元膏什么季节吃？简而言之，对于适合吃固元膏的人一年四季都可以吃，但是可以根据季节调整配料的量。

哪些人适合吃固元膏
一、气血亏虚的中青年女性：表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、
嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。
二、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人：表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫
血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，
或手术后贫血者。
三、体质差的人，身体虚寒、手脚怕冷、贫血等。
四、正常人，为保健养颜的人，一天只能吃一两勺，或两天一勺，这样身体
气血就会慢慢变好，健康也是有个过程的，不是你一次吃多了身体就马上好了，
吃多了反而会伤你的身体

固元膏什么季节吃*好固元膏适合哪些人吃固元膏的副作用

固元膏什么季节吃*好固元膏适合哪些人吃固元膏的副作用

固元膏的副作用
副作用一：脾胃不好的人
本来脾胃就不足,胃口就不好,大便容易溏泄,面色萎黄,疲乏无力,舌苔胖淡,脉缓细弱.
盲目听信固元膏可以补气血,误服之后,出现下列症状：“胃口变得更差,肚子发胀,满闷,大便粘稠稀溏,无精打采,妇女月经血块增多,体质下降,本来脾胃不好,结果越吃越虚,面色萎黄……”
副作用二：子宫寒的妇女
本来小腹部就怕冷,一来例假疼得就厉害,痛经,月经色偏暗,有血块,腰部发酸,发沉,两条腿特别凉,尤其是双脚发冷,晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的,去找中医师看病,往往都得到这样的信息：“肝肾虚,血虚,气血不足”之类的结论.看了“教母”的书之后,认为自己非常需要补气血,就开始服用固元膏,结果事与愿违,出现以下情况：“月经血块增多(因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品,如果不配合活血温阳的药物,就会导致气血凝滞,其他的红枣,冰糖,黑芝麻,核桃仁也都是滋腻补益之品,更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性,子宫寒的妇女服用之后,会导致气滞血瘀,血块增多),痛经继续,甚至加重,脘腹胀满,小肚子发胀,乃至于鼻子出血(丹田寒凝,虚*迫血妄行),口干,手脚继续寒凉……”
副作用三：脾胃虚弱的小朋友
有一类小朋友的情况就是：不爱吃饭,不长胖,不长个,体质不好,容易感冒,小脸蜡黄,鼻子周围发青(中医把鼻子周围的部位叫做气池,从这里看中焦脾胃足不足),典型的脾胃不足的表现.这类小孩子去看中医,大多得到的诊断就是“脾胃虚弱”.《不生病的智慧》等书中提到：“不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了,胃口开了”.中医家认为是胃口变好,从固元膏的药性和实际情况看是不太可能的.脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后,就会肚子发胀,大便难排,气池部位发青,容易感冒,而且脾气特别大(体内有湿热的孩子容易这样),喜欢顶嘴,吃饭照样不好,食欲也会更加变差.这全是因为固元膏太滋腻,不适合脾胃虚弱的人吃,脏腑娇嫩的小儿就更不适合了