豆腐是营养食谱里面排名靠前的食物,虽然淡而无味,但豆腐入口顺滑,尤其适合清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。这个夏天,快来动起你的锅铲,一展身手吧。
主料:豆腐500克、猪肉馅200克。
配料:郫县豆瓣适量、花椒适量、大蒜少许、姜少许、植物油适量、红尖椒适量、青椒适量。
简单做法:
1、豆腐切块入盐水锅中焯一下去掉豆腥味,捞起备用;
2、所有原材料切好备用;
3、热油爆香姜蒜末、花椒和郫县豆瓣,炒出红油;
4、下入肉沫炒至变色;
5、下入豆腐块儿同炒,放入青红尖椒;
6、加入盐,用少量水淀粉勾芡;
7、起锅前加入香菜末即可。