吃月饼喝什么解腻 吃月饼喝什么茶好 月饼解腻搭配大全

导语：吃月饼喝什么解腻？吃月饼喝什么茶好？下面都市圈小编给大家分享一下月饼解腻搭配大全，一起学习分享6种月饼搭配方法，根据你的喜好和口味，选择适合月饼搭配食物吧。

吃月饼喝什么解腻吃月饼喝什么茶好月饼解腻搭配大全

一年一度的中秋节就要到来了，与家人团聚，除了品月饼之外，还可以搭配一些不同的食物哦。吃月饼，品红酒，红酒之青涩可解月饼之油腻;吃月饼配清茶，吸油脂更健康;吃月饼配果醋饮料，健脾胃助消化，我们和你一起学习分享6种月饼搭配方法。

中秋佳节即将到来，一家人团圆围坐，共吃月饼，其乐融融。不过，光吃月饼似乎还少了些什么，若是搭配对适宜的饮品，真可谓锦上添花了。那么吃月饼时，应搭配什么?近两年来，红酒和茶已成为中秋礼品的主力军，而许多营养**也认为水果和酸梅汤也不失为一种选择。现在就根据你的喜好和口味，选择适合月饼搭配食物吧。

搭配一：月饼+红酒

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吃月饼的时候应该喝什么？红酒去除月饼的油腻

“月饼+红酒”是这几年很流行的时尚搭配，从养生学的角度来说，红酒中蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，可去除月饼的油腻，两者可谓相益得彰。像*腿、卤肉等咸月饼，可以配轻涩的红酒来化油腻。如果咸月饼味带辛辣，配啤酒也不错。古人举杯邀明月，今低头思故乡。中秋之夜，吃月饼，品红酒，赏明月，中西合璧，倒是别有一番滋味在心头。

搭配二：月饼+清茶

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吃月饼的时候应该喝什么？清茶分解月饼里的油

不少消费者到现在依然认为，茶才是月饼的“**搭档”。“一口月饼一口茶”，有助于消化，又增添雅兴。茶可促进消化道分解月饼里的油，减少“积食”。

绿茶和薄荷能促进人体葡萄糖代谢，乌龙茶含有丰富的茶多酚，还能吸附油脂排出体外，避免摄取过多的热量。况且，中秋之夜，举家团圆吃月饼，配杯清茶，所有中秋的意境、节日的气氛就都氤氲而出了。

而吃什么馅儿的月饼配什么样的茶，也是另有讲究。例如，枣泥、豆沙、莲蓉馅的月饼适合喝薄荷茶或者绿茶;蛋黄酥、五仁馅的月饼则搭配普洱茶、菊普茶更为相宜;豆沙、冰沙馅的月饼和乌龙茶则是绝配。

搭配三：月饼+水果

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吃月饼的时候应该喝什么？水果缓解油腻

其实月饼和水果也是不错的搭配，月饼味甜，容易发腻。如果搭配酸味水果，比如橙子、柚子、奇异果、山楂等，不仅可以缓解油腻的感觉，也可以起到促进消化、解油腻的作用，是健康的食品搭配。

需要注意的是在选择水果的时候需要注意不要挑选苹果、西瓜等含糖量很高的水果。因为月饼本身属于高糖食物，再摄入过多高糖水果，会极大增加身体负担。

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搭配四：月饼+果醋饮料

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吃月饼的时候应该喝什么？果醋饮料调节胃液的酸度

从苹果醋开始，近几年来果醋饮料因打着“健康”的旗号受到了人们，尤其是年轻女性的青睐。医学界认为，醋中的醋酸可以调解血液的酸碱平衡，起到软化血管、降低血压、消食除积，预防动脉硬化等功效，它能调节胃液的酸度，不但健脾胃，还有助于消化，因此用来搭配月饼也不失为一种健康选择。

搭配五：月饼+花草茶

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吃月饼的时候应该喝什么？花草茶中和油腻口味

月饼配茶是老生常谈，而水果通常也是餐桌上的常客，由于一些种类的月饼本身就已带有水果的味道，因此若想在茶里搞搞新意思，与其选择果味较浓的水果茶，不如斟上一杯香气四溢的花草茶，否则恐怕会有“*味”的危险。

尽量选择一些清新系列的花草茶，例如洋甘菊薄荷叶、柠檬草迷迭香等，在淡花香的调和作用下，既清淡又易入口，如此搭配略带果酸的水果月饼更显得清新。

搭配六：月饼+杂锦粥

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吃月饼的时候应该喝什么？杂锦粥提供膳食纤维

在五谷杂粮中所含有丰富而全面的营养成分，不但含有碳水化合物、蛋白质、多种维生素，还含有、钙、钾、铁、锌以及膳食纤维等营养成分。

在中秋期间，如果食用了过多高热量及高糖分的月饼，会导致胃部感觉不适，这时，说不定以五谷杂粮为主要成分的杂锦粥可以帮到你，因为给身体补充营养膳食纤维，可以起到一定的养胃作用。因此，若想消除胃中的油腻感，不妨在吃完一份甜腻的月饼后，来一碗热腾腾的杂锦粥。