皂角米孕妇可以吃吗 皂角米是什么 皂角米的功效与作用

导语：皂角米是调和人体脏腑功能的珍贵***绿色滋补食品，具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。那么孕妇是否能吃皂角米呢？皂角米有哪些功效与作用？接下来都市圈小编将和大家一起来了解皂角米。

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皂角米是什么
皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵***绿色滋补食品。皂角米分单荚和双荚，单荚产区主要是云南梁河，双荚产区主要是贵州毕节。为豆科植物皂荚的种子。秋季果实成熟时采收，剥取种子晒干。防虫蛀。

皂角米孕妇可以吃吗

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关于孕妇能不能吃皂角米这个问题。*先我们应该知道皂角米是调和人体脏腑功能的珍贵***绿色滋补食品。滇皂角仁总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为3.13%，有16种，维生素7种，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。但是民间的说法是孕妇不能吃，至于理由，这个暂时不好说，没有研究过。

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皂角米的功效与作用
润燥通便，祛风消肿。***爆结，肠风下血，下痢里急后重，疝气，瘰疬，肿毒，疮癣。
①《**图经》：核中白肉，入*肺药。又炮核取中黄心，嚼饵之，*膈痰吞酸。
②李杲：和血润肠。
③《纲目》：*风热大肠虚秘，瘰疬、肿毒、疮癣。
④《**崇原》：*疝气并睾丸肿痛。
⑤《医林纂要》：杀疳虫。
⑥《**求原》：疏风热，去麻痹。