一个女人,想要别人爱你,*先必须学会爱自己,除了外表悉心打扮,更要注重内调内养,3158为您**一款养颜甜品,红枣鸡蛋桂圆糖水适合每一位女性食用,既能调理身体,也能滋润皮肤,产后妈妈养颜活血,青春女性可增强体质,让你脸色红润光泽。
美味原材料:
干桂圆100g,小红枣15粒,鸡蛋1枚,黄芪100g,冰糖15g
DIY步骤:
1、干桂圆去壳去核,果肉洗净留用。
2、红枣去核,洗净待用。
3、鸡蛋放入小煮锅中,煮熟后捞出,剥去蛋壳待用。
4、煮锅中加入1000ml凉水,大*煮开后分别放入剥好的桂园肉、枣、黄芪,煮20分钟后转小*炖煮约90分钟。
5、熄*前加入适量冰糖和已去壳的熟鸡蛋,待冰糖全部融化即可食用。
3158温馨提示:
产后体虚的女性可以将用料中的冰糖换成红砂糖,补气养血的功效更显著。
服用红枣建议*好去掉枣核,否则会引起燥热。
红枣鸡蛋桂圆糖水有益养身,在万物复苏的春天里,常常食用这款糖水能改善身体的亚健康状况,提高肌体免疫力,使面部肤色红润,起到防病**、驻颜美容的作用。