摄生：大蒜是止咳良药 8个大蒜止咳偏方

方式一：*简单的就是买剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。

  小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大*烧开改小*15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大 蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜*疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。

方式三：取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的**。

方式四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子伤风咳嗽，结果比打针吃药灵多了。方式用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大*将水煮开，再用小*慢炖几分钟，*后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚**共喝3次，第二天就生效，3天后就好了。

  方式五：煮生姜大蒜红糖水：若是咳喘严重，白色稀痰较多，申明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一路吃。小儿可用生姜3 片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中*烧10分钟即可，严重时可一日三次。

  方式六：取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在*炉的周围边缘上烤，第二天一早，蒜片就根基烤干、烤黄了，但注 意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再恰当加上一点红糖，倒入开水，搅拌平均，喝下。**喝一 两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了。

  方式七：将大蒜瓣捣成糊状，装入一个空药瓶内，把瓶口瞄准鼻口，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情天天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥， 利用的瓶不成太大，以瞄准两鼻孔巨细为宜。别的，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周摆布，掏出食用。

方式八：蒜敷脚心*咳嗽,大蒜敷脚心对于上*、咳嗽的方式。每晚睡觉前，洗清洁脚后，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上;然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激，贴的时候不宜过长，所以*好早晨起床时就将其去失落。

这种方式对咳嗽、流鼻血及便秘都有必然疗效，持续敷7天～10天，结果会更好。