没烤箱在家也能做烤肉 蒜香烤肉的做法

2013-11-29来源 : 互联网

平时喜欢吃烤肉但家里没有烤箱怎么办?今天交给大家一个做烤肉的方法,不用烤箱也能在家做出色泽诱人,香味扑鼻的烤肉,今天我们选用主料猪颈肉,配料蒜头,来做一道蒜香烤肉,烤出来的味道比叉烧多点蒜香味,比烧肉多层甜蜜,比炒肉多点肉汁,听起来就觉得非常可口,下面我们来看看蒜香烤肉的详细做法吧 !

蒜香烤肉的做法

主料:猪颈肉300g

腌料:蒜头4颗(切成蒜蓉)、生粉1勺、酱油2勺、盐1勺、油1勺、叉烧酱适量

1、腌制猪颈肉:除了叉烧酱,把所有的腌料跟猪颈肉一起放在冰箱里腌制1天。

2、把腌好的猪颈肉放进微波炉内加热,猪肉用锡纸包好,放入微波炉;微波组合烧烤高*5分钟,使猪肉内部熟透。取出烤盘,将猪肉翻动一下,再次放入微波炉,微波组合烧烤高*5分钟。就是说肉的两面分别高*加热两分钟,共四分钟。视乎微波炉和肉的不同,所用时间可能有所区别。检验的方法是,如果筷子能够轻松插入肉*厚的部分时,证明肉已经熟了,如果不行再继续加热。

3、打开锡纸,倒出烤肉汁;把叉烧酱均匀地涂在已经叮好的猪颈肉的两面,放在烤盘上,再放入微波炉,调到微波薄块烘烤档,焗5分钟至表面金黄。

4、取出来把猪颈肉放到一边让它变凉后,就可以放在砧板上切了。斜刀切,厚度在3~5mm为好。整齐地摆在盘子上,就大功告成了!

温馨小贴士

1、如何选择猪颈肉:一头猪没有多少猪颈肉,所以会比较贵,也不是每个猪肉档都有得卖。通常猪肉档会把猪颈肉挂起来,你可以留意一下。一块猪颈肉的厚度也不一样,做这道菜*好选择厚度较一致的猪颈肉,而且从侧面可以看到较清晰的白色纹理(有点像看肥牛的雪花纹)为好。

2、为什么选择猪颈肉:猪颈肉比一般部位的肉要多一点点嚼劲,但不会太韧,还有一点脆的感觉。尽管煎炒的时间长一点也不会觉得老,而且嚼起来很有猪肉味。特别卖猪肉的人起这块猪颈肉时两面都会留有一点肥肉,用来烤或者煎就能更香了!

3、叉烧酱很甜,凡是甜的东西下锅就很容易焦,所以煎的时候一定要小心,要一直保持小**好,时刻留意着。另外,由于猪颈肉表面不是很平,煎的时候*好用铲子压一压,以防某些部位焦了,某些却还没熟。如果你没有叉烧酱,用蜜糖也不错。

4、整块做好才切,能够比较好地保留肉汁,使肉外焦里嫩。因为猪颈肉没有很厚,如果你垂直地切,切出来就是一“条”肉,一定要斜着切,才是一“块”肉,而且比较好看。

家里有微波炉的亲赶快动起手来吧,自己做出来的食物比外面吃的不但更有滋味,还备有成就感。也可以当做自己工作之余的放松的方式哦~

标签: 健康食谱

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